Efni.
Ajaðaríþrótt Það er hvaða íþrótt sem hefur mikla áhættu fyrir þann sem æfir hana. Til að geta gert þau verður að taka tillit til þess að þeir þurfa mjög mikilvæga andlega og líkamlega kröfu.
The tilfinning um stöðuga hættu það fer í gegnum þá sem æfa það er það sem bæði framleiðir ánægju og adrenalín, sem réttlætir svo margir að velja þá.
Almennt einkennast jaðaríþróttir af:
- Framleiða nýjar áskoranir stöðugt.
- Þeir þurfa a veruleg þátttaka.
- Framleiða áhættutilfinning og adrenalín.
- Þær skortir reglur truflanir.
- Þeir eru a leið til sjálfsskilnings.
- Þeir eru a samheiti ævintýra.
- Þeir eru venjulega stundaðir kl ferskt loft, í sambandi við náttúruna.
- Hjálp til draga úr streitu.
- Krefjast stöðugt æfa sig og agott líkamlegt ástand.
- Þeir krefjast þess að nota ákveðna Öryggisþættir, svo sem hjálm, hnépúða, olnbogapúða, meðal annarra.
Dæmi um jaðaríþróttir
Hér að neðan er listi yfir jaðaríþróttir, sem dæmi:
Teygjustökk: Einnig þekkt sem Teygjustökki, er ein fyrsta jaðaríþróttin sem stunduð er. Það er æfing þar sem íþróttamaðurinn verður að hoppa í tómið en bundinn með teygju reipi sem er settur um ökkla. Þessa íþrótt er hægt að gera úr náttúrulegum slysum eða frá tilbúnum mannvirkjum, svo sem brú. Að taka allar varúðarráðstafanir og sjá til þess að ákveðnum öryggisreglum sé fullnægt er lykilatriði, þar sem það er svo áhættusöm íþrótt.
Snjóbretti: Þessi íþrótt er ein af þeim sem eru stundaðar í snjónum og er ekkert annað en sambland af hjólabretti, sem er stundað með hjólabrettum, en á steypu og skíði. Nema að fyrir þá síðarnefndu er skíði notað á hvern fót, auk staura. Til að æfa snjóbretti, auk brettisins, verður þú að hafa fatnað við hæfi fyrir snjóinn og sólgleraugu.
Brim: Þessi íþrótt er stunduð í sjónum og samanstendur af því að reyna að ráða öldunum með „brimbretti“. Það verður að gera á ströndum sem hafa öflugar og háar öldur. Þess vegna eru strendur og borgir sem hafa orðið mikið aðdráttarafl fyrir ofgnótt, svo sem Hawaii.
Fallhlífarstökk: Þetta er ein vinsælasta jaðaríþróttin. Það samanstendur af því að hoppa úr flugvél, í talsverðri hæð og eftir að hafa fallið ákveðinn fjölda metra, opna fallhlífina, sem hjálpar til við að gera fallið hægt og öruggt. Almennt hoppar fólk ekki eitt í fyrstu skiptin sem það æfir það heldur gerir það frekar með leiðbeinanda (skírn hoppar). Með þessum hætti er reynt að lágmarka möguleika á mannlegum mistökum og tryggja sem mest öryggi.
Fjallahjól: Þessi jaðarsport er einnig þekkt undir nafni á spænsku, fjallahjólreiðum, og samanstendur af því að ferðast um mjög hættulegt fjalllendi og á mjög miklum hraða. Auðvitað, til að æfa það er nauðsynlegt að setja á hnépúða og hjálm, meðal annarra öryggisþátta.
Köfun: Þessi íþrótt er einnig hluti af öfgunum og samanstendur af því að kafa í mikilvægt sjávardýpi til að kanna hið mismunandi dýralíf og gróður það, með berum augum, verður ekki metið. Til að kafa er þjálfun nauðsynleg, þar sem nauðsynlegt er að læra að nota búnaðinn og tæknina til að anda neðansjávar. Í sumum tilfellum hvetur þessi íþrótt meira adrenalín þar sem íþróttamaðurinn syndir meðal hættulegra dýra, svo sem hákarls.
Rafting: Þessi íþrótt samanstendur af lækkandi ám, í átt að straumnum, með uppblásnum bát, kajak eða kanó. Auðvitað, til að gera það að mikilli íþrótt eru þessar ár sem innihalda áhættusaman farveg valinn.
Rappel: Einnig þekkt undir nafni klifra, þessi öfgakennda íþrótt felur í sér að fara upp og niður mjög háa veggi og í mjög réttu horni. Þessir veggir geta verið náttúrulegir, eins og þegar um fjöll er að ræða, eða gervi. Þessa íþrótt er hægt að stunda bæði á heitum og köldum svæðum, jafnvel þar sem vart verður við snjó eða ís. Í sumum tilvikum binda íþróttamenn sig með reipi til að forðast slys og hjálpa hvert öðru, en í öðrum tilvikum er þetta ekki stundað.
Paintball: Í þessari íþrótt eru leikmennirnir, sem eru flokkaðir í lið, einnig þekktir undir nafni „gotcha“ með skammbyssur hlaðnar málningskúlum. Og með þeim ráðast þátttakendur hver á annan og reyna að útrýma andstæðingunum með því að skjóta þá. Þessi íþrótt er stunduð utandyra og þarf ekki mikla þjálfun.
Gönguferðir: Í þessari íþrótt er það sem gert er að ganga í áhættusamt náttúrulegt landslag. En auk þess er ákveðin leið sett sem þarf að fara á áður ákveðnum tíma og fylgja ákveðnum reglum. Þessa íþrótt geta bæði börn og fullorðnir stundað og á svæðum eins og fjöllum, girðingum, frumskógar, strendur, eyðimerkur, meðal annarra.
